16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 30,94g | Prot: 58,66g | Karb: 51,99g.
Kahvaltı: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Green Cabbage, Fit & Active Liquid Egg Product. Öğle Yemeği: Calavo Avocado, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Akşam Yemeği: Cooked Green String Beans (from Fresh), Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Aperatifler/Diğer: Safeway Baby Carrots, Butter (Salted), Cinnamon Raisin Bagels. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
skinnyminilinny Kilo Geçmişi
|