16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 19,34g | Prot: 77,97g | Karb: 102,82g.
Öğle Yemeği: D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, Yogur Natural, Kellogg's Froot Loops Barra, Papaya. Akşam Yemeği: Guacamole, Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, Tortilla, Guacamole, Calabacitas, Morrón, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|