|
🤞🤞
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1760 kcal
|
Yağ: 35,01g | Prot: 53,50g | Karb: 303,99g.
Kahvaltı: Hard-Boiled Egg , Puff Puff, Leptin Green Coffee 1000, Gold Kili Instant Ginger Drink. Akşam Yemeği: Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Moi Moi, Fish. Aperatifler/Diğer: Ketchup . devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|