17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1879 kcal
|
Yağ: 51,94g | Prot: 85,85g | Karb: 264,21g.
Kahvaltı: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Öğle Yemeği: Himbeertorte, Dr. Oetker Zitronen Wolke. Akşam Yemeği: Maredo Grillteller Hacienda. Aperatifler/Diğer: Krüger Schoko Cappuccino, Krombacher Fassbrause Maracuja, Bitburger Fassbrause Zitrone. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Robinson Esquinzo Kilo Geçmişi
|