17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 30,55g | Prot: 31,03g | Karb: 38,51g.
Kahvaltı: Herta Finesse Putenbrust, Türkisches Fladenbrot, Havita Garten Snack Salat. Akşam Yemeği: Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|