17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 18,66g | Prot: 42,18g | Karb: 163,79g.
Akşam Yemeği: M&M's Crispy, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Marque Repère Jambon Supérieur , Brioche Pasquier Pain au Lait, Panzani Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|