|
можете, пожалуйста, рассказать про щадящее интервальное голодание?
|
1433 kcal
|
Yağ: 34,78g | Prot: 70,13g | Karb: 224,55g.
Kahvaltı: Яблоки Бабушки Смит, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Greenfield Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Чай, Клубника, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лимон, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Банан, Стрепсилс Леденцы, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки. devamı için...
|
|