Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pejemi
Günlük
17 May 20
pejemi Günlüğü, 17 May 20
pejemi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Abendessen *sabber
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2020:
1621 kcal
Yağ: 56,23g | Prot: 44,97g | Karb: 226,06g.
Kahvaltı:
Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Coolback Kartoffelbrötchen, Kaffee mit Milch.
Akşam Yemeği:
REWE Bio Tagliatelle mit Blattspinat und Grünkern .
Aperatifler/Diğer:
Milka Kuhflecken Schokolade , Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Backpulver, Puderzucker, Elstar, Weizenmehl Type 550, Eier aus Freilandhaltung, Zucker.
devamı için...
1710 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 14 saat ve 15 dakika, Uyku - 9 saat ve 45 dakika.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Erzähl mal, was da drin ist!
17 May 20 üye tarafından:
karin heike
Hätte auch gern das Rezept 😬
17 May 20 üye tarafından:
mellis777
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
pejemi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle