Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ayşe gül gelir
Günlük
18 May 20
ayşe gül gelir Günlüğü, 18 May 20
ayşe gül gelir Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😬
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mayıs 2020:
1526 kcal
Yağ: 77,01g | Prot: 95,72g | Karb: 113,79g.
Kahvaltı:
Etli Mantı, Yeşil Erik, Pide Ekmeği, Ekici Tel Peyniri, Tereyağı, Mısır Unu.
Akşam Yemeği:
Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Sütaş Ayran, Karpuz, Turşu, Salatalık (Soyulmuş), Ciğer.
Aperatifler/Diğer:
Tam Yağlı Süt, Kuru İncir.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ayşe bu saat bu yapılır mı Gülcan la ikiniz illa kuymak öğretceksiniz bana
17 May 20 üye tarafından:
sayina55
Bence yaparsın canım o kadar basit ki 10 dk bile sürmez. Ve hepsi pide dahil 700 kalori🤫
17 May 20 üye tarafından:
ayşe gül gelir
elinize sağlık, güzel gözüküyor
17 May 20 üye tarafından:
Ayşem06
Teşekkürler efendim 😊
17 May 20 üye tarafından:
ayşe gül gelir
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ayşe gül gelir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle