17 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 47,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 42,11g | Prot: 39,94g | Karb: 87,98g.
Kahvaltı: 猕猴桃/奇异果, 自然派 猪肉脯, 煮鸡蛋, 番茄, 冰泉 纯豆浆粉. Öğle Yemeği: 黑麦面包, 娃娃菜, 煮鸡蛋, 胡萝卜, 植物油. Akşam Yemeği: 猕猴桃/奇异果, 花生酱, 椰子油. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|