Miradja Günlüğü, 18 May 20

Miradja Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Det verkar som 12/10 också fungerar. Den mer förlåtande 16/8😉. Men man får nog vara noga med att första måltiden är lågkalori. Det verkar funka på mig i alla fall.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mayıs 2020:

1647 kcal

Yağ: 144,32g | Prot: 60,59g | Karb: 56,26g. Aperatifler/Diğer: Mandlar. devamı için...

1812 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 9 saat, İş - 6 saat. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

14/10 skall det vara förstås. Dygnet har ju inte 22 h🙃😉

22 May 20 üye tarafından: Miradja


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Miradja Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Miradja Günlüğü, 18 May 20

Yorum Gönder

Miradja Kilo Geçmişi