18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 85,57g | Prot: 89,04g | Karb: 171,17g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свинина тушеная. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Свинина тушеная, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Лук, Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Садочок Персиковый Сок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|