18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 13,94g | Prot: 25,25g | Karb: 50,21g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Aperatifler/Diğer: Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miss_Trynova Kilo Geçmişi
|