annet_77 Günlüğü, 18 May 20

Приятного аппетита!!!

1760 kcal Yağ: 62,93g | Prot: 124,12g | Karb: 169,29g.   Kahvaltı: Сыр Бри, Оливковое Масло, Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Банан, Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Campina Сливки Порционные. Öğle Yemeği: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vитамин Карибская Смесь, Barilla Цельнозерновые Макароны, Valio Сыр Ольтермани 17%. Akşam Yemeği: Творог 5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная). Aperatifler/Diğer: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. devamı için...

34 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


annet_77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.