AgajaMagaja Günlüğü, 18 May 20

AgajaMagaja Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mayıs 2020:

1712 kcal

Yağ: 63,95g | Prot: 47,53g | Karb: 234,47g. Kahvaltı: Granola, Hortex Maliny Mrożone, Maluta Jogurt Bałkański. Öğle Yemeği: Deluxe Pasta z Pomidorami i Bazylią, Carrefour Bułka Poznańska, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. Akşam Yemeği: Chińczyk Kurczak po Wietnamsku, Supreme Ryż Czerwony. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Nugat. devamı için...

709 kcal

Egzersiz: Ütü Yapmak - 3 saat, Apple Health - 21 saat. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Czerwony ryż to moje ostatnie odkrycie. Znienawidzony brązowy nim zastąpiłam. Dzięki temu „kradnę” trochę kalorii i mam bardziej urozmaicone posiłki.

20 May 20 üye tarafından: AgajaMagaja


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AgajaMagaja Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AgajaMagaja Günlüğü, 18 May 20

Yorum Gönder

AgajaMagaja Kilo Geçmişi