|
Took Lasix and Potassium
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 37,69g | Prot: 72,69g | Karb: 155,15g.
Kahvaltı: Great Value Bacon, Publix Scrambled Eggs, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bottled Water Unsweetened, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Öğle Yemeği: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Bottled Water Unsweetened, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Bananas . Akşam Yemeği: Real Good Foods Chicken Enchiladas . Aperatifler/Diğer: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Little Debbie Oatmeal Creme Pies. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|