18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 28,64g | Prot: 27,38g | Karb: 90,05g.
Kahvaltı: Aceite Vegetal, Fresas, Chile Jalapeño, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Clásico , Frijoles Negros, Salpicón, Limón, Manzana Roja, Kiwi, Espinacas, Apio. Öğle Yemeği: Aceite Vegetal, Zanahoria, Espinacas, Bimbo Pan Tostado Clásico , Salpicón. Aperatifler/Diğer: Plátano Dominico. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|