Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nkrylataya
Günlük
19 May 20
nkrylataya Günlüğü, 19 May 20
nkrylataya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,2 kg
.
Geriye kalan:
19,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2020:
1792 kcal
Yağ: 105,14g | Prot: 71,40g | Karb: 140,19g.
Kahvaltı:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо.
Öğle Yemeği:
Рускон Тефтели из Говядины , Картофельное Пюре.
Akşam Yemeği:
Бутерброд со Шпротами, Картофельное Пюре, Рускон Тефтели из Говядины .
Aperatifler/Diğer:
Бутерброд со Шпротами, Помидоры, Жареное Яйцо.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Фёдор ведь правда же.Вы большой молодец,вашей девушке повезёт!!!
23 Haz 20 üye tarafından:
nkrylataya
С тем что у ее мужчины красивое тело и не менее красивый и большой член
23 Haz 20 üye tarafından:
nkrylataya
Спасибо за приглашение,но я замужем и уже старая😁
23 Haz 20 üye tarafından:
nkrylataya
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nkrylataya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle