19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
462 kcal
|
Yağ: 21,85g | Prot: 11,66g | Karb: 52,12g.
Kahvaltı: Sante Go on Vitamin, Авокадо, Семга Слабосоленая, Latti Масло Сливочное Latti, Scotti Riso Vital , Milk Mark Молоко 1,5%, Кофе. Aperatifler/Diğer: Crisple Apple Chips. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina112233 Kilo Geçmişi
|