|
1 sb süt 1çb yulaf 1 yk kakao 1 yk tarçın 1 tatlı kaşığı bal 🍯
|
1354 kcal
|
Yağ: 79,17g | Prot: 63,90g | Karb: 98,60g.
Kahvaltı: Kuru Kayısı, Soğan veya Taze Soğan, Badem, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta, Zeytinyağı. Öğle Yemeği: Süt, Bal, Dr. Oetker Kakao, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Zeytinyağı, Torku Krem Peynir, Haşlanmış Buğday, Uno Fırından Tam Buğday, Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Ülker Çubuk Kraker, Şekersiz Türk Kahvesi, Toblerone Toblerone. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Bunun irmikli versiyonu da çok güzel oluyor. Tavsiye ederim :)
19 May 20 üye tarafından: cikolatasever
|
Teşekkür ederim hiç denemedim yeniyim bu işlerde :)) onu da yapayım
19 May 20 üye tarafından: dr_sealand
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|