Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Judith Le
Günlük
19 May 20
Judith Le Günlüğü, 19 May 20
Judith Le Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
674 Kalorien.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2020:
1596 kcal
Yağ: 53,76g | Prot: 67,87g | Karb: 217,41g.
Kahvaltı:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bresso Feine Kräuter, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Lidl Griechischer Joghurt, Nektarinen.
Öğle Yemeği:
Möhrensalat, Hühnchen Curry, Basmati-Reis (Gekocht).
Akşam Yemeği:
Krautsalat, Möhrensalat, Bresso Feine Kräuter, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grafschafter Vollkornbrot (56g).
Aperatifler/Diğer:
Heißer Kakao , Kaffee mit Milch und Zucker, Möhren.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das sieht so richtig toll aus! 👏
19 May 20 üye tarafından:
carbo_holic
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Judith Le Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle