19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 20,59g | Prot: 23,31g | Karb: 15,40g.
Akşam Yemeği: Çoban Salatası, İşkembe Çorbası, Haşlama. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|