pejemi Günlüğü, 19 May 20

Abendessen - mal sehen ob es reicht mich satt zu machen ...

1409 kcal Yağ: 53,19g | Prot: 53,05g | Karb: 173,45g.   Kahvaltı: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, American Style American Sandwich,  Kaffee mit Milch, Apostels Zaziki. Öğle Yemeği: Ja! Körniger Frischkäse, Odenwald Apfelmus. Akşam Yemeği: Nuii Almond & Java Vanilla, Ja! Parboiled Langkorn-Spitzenreis, Edeka Champignons, REWE Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Aperatifler/Diğer: Kinder Cards, Ja! Vollkornkeks, Jacobs Cappuccino Specials Milka. devamı için...
1742 kcal Egzersiz: Alışveriş - 20 dakika, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 9 saat ve 40 dakika. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.