V_earlgrey Günlüğü, 19 May 20

Ужин сегодня поздний, но лёгкий
Вообще, день пошел не по плану и я сегодня серьёзно не доела 😔

1058 kcal Yağ: 41,41g | Prot: 76,29g | Karb: 96,35g.   Kahvaltı: Свеж&Fresh Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Персик-Манго, Блины. Öğle Yemeği: Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Брокколи Тушеные, Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Кальмар Отварной. devamı için...
2434 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


V_earlgrey Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.