|
|
1442 kcal
|
Yağ: 94,93g | Prot: 76,42g | Karb: 52,03g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Akşam Yemeği: Canti Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки, Банан. devamı için...
|
|
2143 kcal
|
Egzersiz:
Cross Trainer - 30 dakika, Бег - 21 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 9 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|