20 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2845 kcal
|
Yağ: 125,63g | Prot: 76,94g | Karb: 358,83g.
Kahvaltı: Simply Keto Rhabarber Marmelade, Honig. Öğle Yemeği: Kakaopulver (Ungesüßt), DM Bio Agavendicksaft, Alnatura Mandelmus Weiß . Akşam Yemeği: Milchreis, Frische Landmilch 3,8%, Äpfel, Butter, Zucker. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|