20 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 49,99g | Prot: 45,19g | Karb: 82,98g.
Kahvaltı: Zupa Pomidorowa. Öğle Yemeği: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bagietka Czosnkowa, Sałatka Grecka, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Aperatifler/Diğer: Ogórek Małosolny. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|