09 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 58,00g | Prot: 66,36g | Karb: 164,04g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо, Овсянка. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Aperatifler/Diğer: Вино Красное Сухое, Яблоко Желтое, Банан, Snickers Snickers с Лесным Орехом. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya Kilo Geçmişi
|