brelbe Günlüğü, 20 May 20

brelbe Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Keer geen zin om te koken, dan maar een combi van lunches 😉 hopelijk niet te veel honger vanavond, warme groente en vlees vult toch meer 🤪 #vnvweerlitertheeomdeleegteoptevullen

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mayıs 2020:

1023 kcal

Yağ: 46,09g | Prot: 73,21g | Karb: 79,66g. Kahvaltı: Aardbeien. Öğle Yemeği: Rundergehakt, LU Cracotte. Akşam Yemeği: Knorr Tuinkruiden Bouillon , Cherrytomaten, Hardgekookt Ei, AH Soepstengel met Sesam, AH Pijnboompitten, Zongedroogde Tomaten, Kappertjes, AH Rucola, Lidl Carpaccio. Aperatifler/Diğer: Appel, AH Soepstengel met Sesam, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Cherrytomaten. devamı için...