21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 28,03g | Prot: 14,19g | Karb: 110,82g.
Kahvaltı: Bakwan, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|