Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dr_sealand
Günlük
21 May 20
dr_sealand Günlüğü, 21 May 20
dr_sealand Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Trendyoldan 35 tl ye aldım arkadaşlar işe yarar umarım 🤞
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mayıs 2020:
1038 kcal
Yağ: 56,16g | Prot: 70,75g | Karb: 62,95g.
Kahvaltı:
Çırpılmış Yumurta, Kuru Kayısı, Badem, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Fırından Tam Buğday.
Akşam Yemeği:
Kuru Hurma, Uno Fırından Tam Buğday, Mevsim Salata, Zeytinyağı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma).
Aperatifler/Diğer:
Çerezya Çiğ Fındık, Tarçın, Dr. Oetker Kakao, Sütlü Kahve.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
bende de var artık gayet de yarıyor 😊 güle güle kullanin
21 May 20 üye tarafından:
nilüfer nazli
Teşekkür ederim kullanmaya başladım
21 May 20 üye tarafından:
dr_sealand
Bizde de var ama kalori için degil 😁
21 May 20 üye tarafından:
Rekyva
aynısından aylardır kullanıyorum sağ kolum oldu resmen😅
21 May 20 üye tarafından:
mhmmdact
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dr_sealand Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle