|
|
1030 kcal
|
Yağ: 48,40g | Prot: 79,97g | Karb: 70,58g.
Kahvaltı: Susanita Tostaditas Integrales. Öğle Yemeği: Red Onions, Cauliflower, Ground Beef. Akşam Yemeği: Chicken Breast, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Nut Cake with Icing, Grapes, Nutramerican Iso Clean. devamı için...
|
|
544 kcal
|
Egzersiz:
30 day shred L1 - 27 dakika, FULL BODY 7X4 CHALLENGE - 20 dakika, Google Fit - 23 saat ve 13 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YelitzaYaniver Kilo Geçmişi
|