J.A. Quintero Günlüğü, 21 May 20

MAS DE 10 KILOS EN LO QUE VA DE ESTE 20-20.

Realmente ya me encuentro ‘5 kilos’ por debajo de mi peso recomendable.
Pero me propuse seguir bajando (de manera saludable) hasta que esta 40na acabe..
Saludos y espero ustedes también lo logren..!!!

936 kcal Yağ: 15,76g | Prot: 149,95g | Karb: 46,65g.   Kahvaltı: Herbalife Formula 1 Choco Avellana, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold. Öğle Yemeği: Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Clara de Huevo, Espinacas, Huevo, Herdez Salsa Casera. Akşam Yemeği: Dos Familias Arrachera de Pavo. Aperatifler/Diğer: Herbalife Numero 2, Herbalife Total Control, Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Cell Activator, Herbalife Anti-Snack, Herbalife Florafiber, Herbalife Probiotic Advantage, Schiff Glucosamina. devamı için...
3209 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
G 
21 May 20 üye tarafından: dogiie

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


J.A. Quintero Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.