22 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 36,23g | Prot: 36,98g | Karb: 116,83g.
Kahvaltı: Кормилица Ассорти Грибы Маринованные, Банан. Öğle Yemeği: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Akşam Yemeği: Кофе, Мёд, Блины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|