cathyorkshirelass Günlüğü, 22 May 20

cathyorkshirelass Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Brekki this morning, quick n easy as i start work at 7.30am . This will keep me going to late lunch.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mayıs 2020:

1390 kcal

Yağ: 93,00g | Prot: 74,78g | Karb: 62,47g. Kahvaltı: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Avocados , Poached Egg (with Salt), Chicken Breast Meat . Öğle Yemeği: Deli Sliced Ham, Waitrose Love Life Brazil Nuts, Heinz Salad Cream, Cucumber, Cherry Tomatoes, Cooked Kale (from Fresh). Akşam Yemeği: Spinach , Sainsbury's Red Onions, Tesco Red Pepper, Morrisons Minced Lamb. Aperatifler/Diğer: Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate. devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

What no hot legs on show!

22 May 20 üye tarafından: Chestnut63

That’s one thing I can’t do right, poached eggs mine always fall apart and dissolve in the water.

22 May 20 üye tarafından: paulw69

I cheat paul n have a microwave poacher.. not ideal with microwave cos it can dissolve the nutrients but in a morning before work its quick. Chestnut no legs today lol there recovering from being cooked too long 🙈🌞

22 May 20 üye tarafından: cathyorkshirelass


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

cathyorkshirelass Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

cathyorkshirelass Günlüğü, 22 May 20

Yorum Gönder

cathyorkshirelass Kilo Geçmişi