|
|
1339 kcal
|
Yağ: 55,38g | Prot: 81,55g | Karb: 144,24g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Овсяноблин, Арахисовая Паста. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шампиньоны, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Макфа Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Fish House Минтай Филе, Брокколи. Aperatifler/Diğer: Сахар, Чай с Медом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Грецкие Орехи, Ашан Гранат, Пятерочка Груша Конференция. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|