AlesssiaPi Günlüğü, 22 May 20


1423 kcal Yağ: 45,74g | Prot: 77,70g | Karb: 160,89g.   Kahvaltı: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Uvetta e Mirtilli Rossi, Nespole, Ciliegie, Yogurt Intero al Naturale, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume, Prozis Instant Oats. Öğle Yemeği: Eurospin Formaggio Fresco Classico (Land), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Akşam Yemeği: Frittata di Uova, Pancakes, Frittelle Semplici, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sashimi di Tonno, Milbona Fiocchi di Latte, Ichnusa Birra . Aperatifler/Diğer: Anguria. devamı için...
419 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlesssiaPi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.