22 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2355 kcal
|
Yağ: 113,40g | Prot: 65,70g | Karb: 267,76g.
Kahvaltı: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Три Медведя Мороженое Monaco Клубничный Чизкейк, Томатный Сок, Квашеная Капуста, Элика Хинкали. Akşam Yemeği: Белая Бяроза Мороженое Плодово-Ягодное в Глазури, Торчин Соус Бургер, Сыр, Белый Хлеб, Верес Фасоль с Грибами, Кабачки в Кляре. Aperatifler/Diğer: Snickers Snickers. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|