23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 39,66g | Prot: 91,25g | Karb: 4,20g.
Akşam Yemeği: Chicken Breast, Pete Evans Moroccan Simmer Sauce. Aperatifler/Diğer: Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate Mint Crisp. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|