23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 10,64g | Prot: 16,77g | Karb: 101,85g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Молоко Від Фермера Пирог со Шпинатом и Сыром Рикотта, Активиа Бифидойогурт Курага, Своя Линия Чернослив, Курага, Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|