|
Ср 56,4
М 55,5
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 72,18g | Prot: 79,42g | Karb: 218,07g.
Kahvaltı: ЮККИ Мороженое "Аэрофлотское", Розовое Вино, Сгущенка, Савушкин Творог 5%, Шаурма с Курицей, KFC Салат Коул Слоу, Вареное Яйцо, Апельсин, Евроопт Банан, Груша, Савушкин Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|