динара69 Günlüğü, 23 May 20

еду делать тату. на целый день одни яблоки ,маленькие семериночки
59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1255 kcal Yağ: 62,25g | Prot: 82,02g | Karb: 90,30g.   Kahvaltı: Принцесса Ява Чай Каркаде,  Кофе. Öğle Yemeği:  Шаурма с Курицей. Akşam Yemeği: Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Сыр Домашний,  Огурец (с Кожурой),  Редис. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Сделали тату. Потом скину. И решила подкрепиться. Сало не в счет 
23 May 20 üye tarafından: динара69

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


динара69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.