23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 60,04g | Prot: 37,13g | Karb: 70,54g.
Kahvaltı: Мак, Kinder Сюрприз Молочный Шоколад. Öğle Yemeği: Хот-Дог. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|