24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
711 kcal
|
Yağ: 24,68g | Prot: 27,64g | Karb: 96,77g.
Kahvaltı: Тяжин Сгущёнка, Кофе, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Любимо Сгущёнка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Кофе. Aperatifler/Diğer: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|