24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2676 kcal
|
Yağ: 92,98g | Prot: 87,02g | Karb: 394,80g.
Kahvaltı: Madu, Madu. Öğle Yemeği: Kerupuk Beras, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Saus Teriyaki, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Asin, Jambu Air, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Minyak Kelapa, Pisang Kepok Rebus, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Jambu Air, Sambal Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Kue Nastar, Kue Nastar, Sasa Santan Kelapa, Opor Ayam, Opor Ayam, Opor Ayam, Nasi Putih, Rendang, Jambu Air, Nasi Putih. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|