|
minal aidzin wal faidzin sobat FS smua .. & happy cheating day .. makan kalap 1hari penuh bersantan tidak akan menaikan BBmu 2kg kok .wkwk # bahagia nyoba iseng2 pakai celana lama muat lagi & perut buncit sedikit berkurang ..
|
1407 kcal
|
Yağ: 42,56g | Prot: 61,44g | Karb: 213,39g.
Kahvaltı: Ikan Gurame, Rendang, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Kue Bolu, Morin Creamy Peanut Butter, Roti Gandum. Akşam Yemeği: Putih Telur, Bakso Daging Sapi, Sayuran Rebus (tanpa Daging), GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno. Aperatifler/Diğer: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Kurma, Flimty Flimty, You C1000 Vitamin Orange, Buah Naga, Pepaya. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eva dian Novita Kilo Geçmişi
|