Judith Le Günlüğü, 24 May 20


1481 kcal Yağ: 59,29g | Prot: 65,89g | Karb: 170,79g.   Kahvaltı: REWE Bio Sonnenblumenbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Böklunder Gegrillter Kochschinken, miree Französische Kräuter, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Gemüsepfanne, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Aldi Sonnenmais, Trader Joe's Salat Menü mit Thunfisch . Akşam Yemeği: Gut & Günstig Edel Salami , Gurke (mit Schale), Tomaten, miree Französische Kräuter, Roggenbrot. Aperatifler/Diğer: Heißer Kakao , Subway Chocolate Chip Cookie, Kaffee mit Milch und Zucker, Pekannüsse. devamı için...
151 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Judith Le Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.