|
May is not turning out too well. time to get my head back in the game, NEED to get below the 270 barrier
|
124,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 56,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 35,72g | Prot: 28,92g | Karb: 55,55g.
Öğle Yemeği: Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Tea with Skimmed Milk, Morrisons Wholemeal Wraps, Tesco Bacon, Heinz Tomato Ketchup, Cheddar Cheese (Reduced Fat) , Fried Egg . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|