27 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
229 kcal
|
Yağ: 7,12g | Prot: 6,20g | Karb: 37,08g.
Kahvaltı: Золотой Ключик Хлеб Финский. Öğle Yemeği: Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|