Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lfilipets
Günlük
24 May 20
lfilipets Günlüğü, 24 May 20
lfilipets Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mayıs 2020:
807 kcal
Yağ: 25,77g | Prot: 73,08g | Karb: 49,77g.
Kahvaltı:
Chá Verde, Pingo Doce Skyr Morango e Framboesa.
Öğle Yemeği:
Uísque, Bellarom Café Solúvel , Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete.
Akşam Yemeği:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grelos, Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado.
Aperatifler/Diğer:
Chá Verde.
devamı için...
6634 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 4 saat ve 35 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
40 Destekçi
Destek
Yorumlar
que belo aspecto
25 May 20 üye tarafından:
GBruno357
Obrigado
25 May 20 üye tarafından:
lfilipets
👌🏽👌🏽
25 May 20 üye tarafından:
Luanamariacar12
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lfilipets Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle